家庭暴力幫助和安全計劃
如果您尚未決定要離開伴侶還是不准備離開，那麼為了安全起見，您可以做一些簡單的事情。您需要為緊急情況做好準備，並且如果情況無法控制，甚至需要準備立即離開。
警惕什麼會引起家暴 ptt。尋找表明虐待者生氣和沮喪時發出的信號，並提出合理的理由暫時離開。不要試圖讓他們平靜下來，在他們生氣之前離開一會兒。
當您看到危險信號但無法離開時，請避開危險區域。這些區域很小，與房屋的其他部分（如壁櫥，浴室或洗衣房）隔離。無論您確定在何處都有多個出口。還要避開危險區域，例如廚房或車庫。並嘗試靠近無繩電話和靠近室外的門。
如果您想改變施虐者的行為並且他們願意，則需要專業幫助離婚程序。讓您的朋友和家人參與其中，並建立一個支持系統。即使您還沒有準備好離開，也要為緊急情況制定安全的逃生計劃。讓您的家人參與進來，以便他們可以在需要時立即通知您。您永遠不知道事情何時會失控，並且您會錯過離開的機會。
保持油箱充滿，並始終將車停在馬路上，這樣您就不必倒車。將鑰匙放在口袋裡，或者在可能的情況下，將遙控器從房屋內部打開門。拿起一個手提箱，存放您的衣服和需求，然後將其存放在朋友或家人的家中。隨身攜帶現金，並將所有文件的副本也藏在那裡。
揭開家庭暴力的面紗：如何快速通報及驗傷？
遭受家暴傷害 如何主張離婚 一篇重點看
如果您尚未決定要離開伴侶還是不准備離開，那麼為了安全起見，您可以做一些簡單的事情。您需要為緊急情況做好準備，並且如果情況無法控制，甚至需要準備立即離開。
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當您看到危險信號但無法離開時，請避開危險區域。這些區域很小，與房屋的其他部分（如壁櫥，浴室或洗衣房）隔離。無論您確定在何處都有多個出口。還要避開危險區域，例如廚房或車庫。並嘗試靠近無繩電話和靠近室外的門。
如果您想改變施虐者的行為並且他們願意，則需要專業幫助離婚程序。讓您的朋友和家人參與其中，並建立一個支持系統。即使您還沒有準備好離開，也要為緊急情況制定安全的逃生計劃。讓您的家人參與進來，以便他們可以在需要時立即通知您。您永遠不知道事情何時會失控，並且您會錯過離開的機會。
保持油箱充滿，並始終將車停在馬路上，這樣您就不必倒車。將鑰匙放在口袋裡，或者在可能的情況下，將遙控器從房屋內部打開門。拿起一個手提箱，存放您的衣服和需求，然後將其存放在朋友或家人的家中。隨身攜帶現金，並將所有文件的副本也藏在那裡。
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